Joga w Kraju Kwitnącej Wiśni

Japonia w czasie sakury to jedno z tych doświadczeń, które trudno opisać słowami. Różowe chmury nad świątyniami, cisza porannych ogrodów i zapach wiosny — to idealne tło dla praktyki, która uczy obecności.

Wyobraź sobie poranną praktykę jogi przy dźwięku dzwonów świątynnych, kiedy różowe płatki wiśni opadają na matę. Japonia podczas hanami — sezonu kwitnienia wiśni — to jedno z najbardziej medytacyjnych miejsc na Ziemi. I właśnie tam zabieram Cię na ten wyjazd.

Przez siedem dni będziemy razem eksplorować, co znaczy być w pełni obecną — na macie i poza nią. Tokio, Kioto, Nara. Tętniące życiem miasta i ukryte ogrody, w których czas zwalnia.

Co znajdziesz w programie

Każdy dzień zaczynamy wspólną praktyką — łagodną, ale wymagającą. Wieczorami wyciszamy się medytacją lub yin jogą przy herbacie matcha. Między sesjami — wspólne odkrywanie Japonii: świątynie, targ Nishiki, spacer przez bambusowy las w Arashiyamie.

Dla kogo

Wyjazd jest dla Ciebie, jeśli praktykujesz jogę regularnie i chcesz pogłębić swoją praktykę w wyjątkowym otoczeniu. Nie musisz być zaawansowana — potrzebujesz tylko otwartości i ciekawości świata.